Сообщения

Сообщения за сентябрь, 2004

Профилактический массаж спины: возьмите на заметку

Массаж происходит от греческого слова «massо» – сжимать руками, мять. Массаж спины является поистине настоящей лечебной и целительной процедурой, которая известна различным народам мира уже не одну тысячу нет. Еще Гиппократ говорил о том, что процедуры исцеляют тело и душу, и с ним нельзя не согласиться, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Массаж не только оказывает благотворное влияние и снимает болевой синдром в отдельных участках тела, но и работает с причиной возникновения боли или целого ряда заболеваний. Поэтому очень важно проводить сеансы с профилактической целью, для того чтобы в дальнейшем не возникло неприятных последствий и проблем со здоровьем. Эффективность всего процесса повышается за счет физиологического вытяжения позвоночника, иными словами, это происходит от веса вашего собственного тела и, конечно же, от комплекса, специально подобранного для вас. И даже профилактические процедуры способны избавить вас от болей в ногах, усталости мышц,...

Как убрать запах изо рта

Проблема неприятного запаха изо рта давно беспокоит человечество. Обычно эта проблема считается постыдной; о ней не говорят открыто, ее обсуждают обычно бегло и за толстыми стенками кабинета стоматолога. Даже сейчас, в 21 веке, мы не открыты настолько, чтобы обсуждать эту проблему открыто, что вовсе не значит, что эта проблема не требует решения. Проблема наличия неприятного запаха изо рта так или иначе касается каждого: просто кого-то больше, кого-то – меньше. Неприятный запах изо рта называют по-разному (часто именно с целью завуалировать проблему) – халитозом, стоматодизодией, озостомией и пр. Для того чтобы понять, как избавиться от запаха, нужно сначала определить причину его возникновения – потому что воздействовать в первую очередь придется именно на нее. Самая сложная, но и самая важная задача - почувствовать собственный запах, чтобы понять, воняет ли изо рта. Поскольку мы привыкаем к запахам, исходящим от нас постоянно, без посторонней помощи мы не сможем понять, какой запах и...

Продукты, делающие человека счастливым

Это природные антидепрессанты, которые стимулируют выработку гормонов счастья в человеческом организме. Думаете нельзя найти счастье в тарелке? Совсем наоборот. Ведь некоторые продукты — это природные антидепрессанты, которые стимулируют выработку гормонов счастья в человеческом организме. Если вы хотите сделать свое меню не только вкусным, но и улучшить себе настроение, тогда прочитайте о 10 продуктах, делающих нас счастливыми. А из триптофана, как известно, образуется серотонин, который еще называют гормоном счастья. Содержащиеся в бананах минеральные вещества и витамины (магний, калий, витамины группы В) играют также очень важную роль в функционировании нашей нервной системы — поддерживают нас в борьбе со стрессом и усталостью. Перец чили: эндорфины в награду за боль Съев небольшой кусочек перчика чили, мы чувствуем себя так, как будто во рту пылает пожар. Это происходит из-за содержащегося в нем капсаицина — алкалоида, придающего острый вкус. Капсаицин вызывает возбуждение нервной ...

Наращивание волос - радикальное преображение

Наращивание волос - наикратчайший путь к радикальному преображению. На сегодняшний день существуют несколько технологий наращивания волос: французская, итальянская, испанская, английская. Несмотря на такое количество технологий наращивания волос, в целом их можно разделить на две основные группы: технологии горячего наращивания технологии холодного наращивания Для горячего наращивания волос при креплении накладных прядей используют капсулы, содержащие смолу. Для прикрепления накладной пряди к волосам необходим специальный прибор. Он расплавляет смолу, спаивая накладные волосы с вашими собственными волосами, при этом капсула превращается в пластинку. Наращенные с использованием горячих технологий не вычёсываются, их можно легко снять - это можно отнести к разряду преимуществ. Среди недостатков специалисты отмечают возможность травмирования волос, так как во время наращивания они подвергаются термической обработке. Холодное наращивание волос может производиться на металлические клип...

Медленная диета. Эффективные диеты для вас

Эта эффективная диета предназначена для всех, кто хочет похудеть, сбрасывая вес постепенно, или установить для себя сбалансированное питание на каждый день, учитывая свои вкусы и потребности в еде. Придерживаться такой медленной диеты следует до тех пор, пока вы не достигнете желаемого результата, но не менее недели.Кроме того, эта эффективная медленная диета сможет помочь вам в нахождении для себя оптимального количества и качества еды, привыкнуть не переедать и в то же время не чувствовать постоянного голода. Каждое утро натощак выпивать стакан прохладной кипяченой воды, а перед сном — стакан кефира. Совершенно не обязательно покупать молочные продукты с самым низким содержанием жира, но и превышать количество жиров не следует. После праздников или срывов используйте рацион питания понедельника, а в остальные дни придерживайтесь соответствию дням. Например, если вы в среду днем решили, что вам нужно худеть, то не дожидайтесь понедельника, а начните с меню обеда среды. Психологически ...