MNENIE

Весной возникает «вечный вопрос» – как легко привести себя в порядок Зимой все просто – достаточно надеть объемный свитер и шубку, и накопившихся лишних килограммов никому не видно. Поэтому весна – прекрасный мотиватор похудеть для всех, кто зимой успел набрать пресловутый лишний вес. Ведь именно весной мы вновь начинаем щеголять в более открытой одежде, а потому стройная фигура сразу становится целью номер один. Последствия «спячки» Что же такого страшного случилось с нами за зиму, с чем теперь предстоит бороться? 1. Мы достаточно редко бывали на свежем воздухе, организм получал мало кислорода – в результате: усталость, вялость, лишний вес, тусклая кожа. 2. Многие массу времени проводили за компьютером и почти не двигались – как следствие: гиподинамия, испорченная осанка и лишний вес. 3. В нашем организме иссяк запас витаминов и увеличился запас токсинов – следствия такие же, что и в первом пункте. К счастью, существует комплекс мер, помогающих быстро привести в порядок фигуру и верну...

Работа клеток головного мозга требует большого количества энергии. Если вы работаете в офисе, то «умная» пища вам просто необходима, иначе вы просто будете делать все медленно, зашиваться и, тем не менее, ничего не успевать. Энергия для ума поступает из пищи, так что для эффективной работы и, чтобы не чувствовать себя вареным овощем, вам нужно есть определенные продукты. Итак, составим меню для интеллектуала. Универсальное «топливо» для мозга - глюкоза, ее мы получаем из углеводов и жиров. Для кратковременного эффекта достаточно съесть кусочек сахара или что-нибудь сладкое, но быстрые углеводы быстро всасывается в кровь, и ваша активность длится недолго, кроме этого, сладкое и мучное портит фигуру, так что это не выход. В рационе взрослого человека, занимающегося интеллектуальным трудом, в день должно быть 75-90 г жиров - и животных, и растительных. Избыток жиров не только откладывается на боках, но и тормозит умственную деятельность. В недавнем исследовании американских ученых было ус...

Профессиональные средства для предотвращения старения кожи...Метод BDR: - этот метод позволяет устранить первопричины преждевременного старения, обогащая кожу микроэлементами, которые восстанавливают эластичность кожи. С его помощью оказывается воздействие на глубокие слои кожи. Водорослевые процедуры, пишет beauty- В водорослях содержатся необходимые коже соли и антиоксиданты, а также вещества, усиливающие восстановление ее клеток. Коллагеновый уход Увядание кожи происходит, в частности, из-за того, что перестает вырабатываться в достаточном количестве коллаген. В этом случае нужно активизировать ресурсы кожи. Для этой цели подойдет коллагеновый уход. Процедура стимулирует выработку собственных опорных волокон кожи, усиливает работу тканей. После коллагенового ухода внешний вид кожи значительно улучшается, разглаживаются морщины. Иммуностимуляция Помогает бороться со старением на любых стадиях. Процедура способствует укреплению кожи, избавлению от признаков ее преждевременного старени...

Есть ли в этом мире горе более сильное, чем потеря своего ребенка? Какой ужас испытывает женщина в этот момент? Какими словами его можно описать? А как можно описать боль от потери еще не рожденного ребенка? История из жизни… Ужас пронизывает все тело от одного этого слова – выкидыш. Думаю, это слово страшнее, чем слово аборт. На аборт женщина идет сознательно в силу разных причин. Это ее выбор, и только ей отвечать за него. На то человек и наделен разумом, чтобы иметь это право – право выбора. Совсем другое дело – выкидыш. Тут женщина никак не может на него повлиять. Единственное, что ей остается – это нужно пережить. Легко сказать, но как трудно сделать. Каким образом принять осознание того, что ребенка, которого ты носила под сердцем, просто не стало в один миг, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет И ты ничего не можешь с этим сделать. И никакие уговоры врачей в этот момент просто не доходят до твоего сознания. Тебя выпотрошили; в тебе столько пустоты, ...