Сообщения

Сообщения за февраль, 2001

Эфирные масла для лечения целлюлита

Решая, какие масла ввести в состав ароматерапической смеси, постарайтесь сбалансировать ваш выбор так, чтобы в смесь вошли масла, способствующие улучшению венозного кровообращения, улучшению оттока лимфатической жидкости, устранению скапливания жидкости и белковых волокнистых образований и, если необходимо, масло для высвобождения жира. А также рекомендуется всегда включать в состав смеси масло, снижающее воздействие стресса на организм. Выбирайте до 5 видов масел и смешивайте их в темной стерилизованной стеклянной банке или бутылке. Количество масла каждого вида не должно превышать 2 мл. Добавлением масла лесного ореха доведите общее количество состава до 100 мл и, встряхивая сосуд, хорошенько перемешайте его. Список эфирных масел для лечения целлюлита. Улучшающее венозное кровообращение: Cupressus sempervirens (вечнозеленый кипарис) – противопоказан при заболеваниях груди Juniperus mexicana (можжевельник мексиканский) Juniperus virginiana (кедр) Melaleuca alternifolia (чайное дерево)...

Стройные ноги: какие они

Далеко не все женщины знают, как правильно и красиво ходить. Одни семенят, другие вертят бедрами, третьи покачивают плечами. Между тем правильная красивая походка способна, во-первых, скрыть многие недостатки вашего тела, и во-вторых, выгодно подчеркнуть достоинства. О том, как правильно ходить, как придать своим движениям легкость, грациозность, нам расскажет художественный руководитель московской школы демонстраторов одежды "Бурда Моден" Валерий Викторович Янцев: В нашей школе преподают две походки. Одну - для работы на подиуме, другую - для повседневной жизни. Разница между ними не очень большая - в основном она заключается в движениях бедер. Но если вы хоть однажды видели показ мод, то поймете: профессиональная красивая походка, которая на подиуме выглядит шикарно, в продуктовом магазине будет неуместной и даже вульгарной. Поэтому вопрос "как правильно и красиво ходить" должен быть уточнен - где именно ходить.Большинству женщин подиумный шаг никогда не пригодитс...

Толстые или стройные: о красоте женского тела

Говорят, что психика человечества практически не меняется. Первобытные люди враждовали, воевали, размножались. Появилась цивилизация, в городах стало светло, поезда соединили страны, самолёты континенты. Наука теперь знает много чего, что раньше считалось необъяснимым и мистическим. И что? Люди враждуют, воюют, размножаются в рамках цивилизации. Как бы хорошо человечество ни обустроило свою жизнь, психология остаётся прежней. Но она не статична. Колебательные движения всё-таки происходят, иногда круговые. Рассмотрим эти движения на примере восприятия красоты женского тела, пишет В трудные времена, когда нужно выживать и работать, воевать и голодать, тело должно быть с большим количеством жира. Восприятие людей подстраивается под житейскую необходимость. Художники начинают воспевать то, что полезно. Формируются общепринятые стандарты, с которыми могут быть согласны не все, но основная часть общества их разделяет. Люди искусства хорошо обслуживают потребности общества. Хотите видеть на к...

Что делать, если у вас ишемическая болезнь сердца

Представьте, вы только что вышли от кардиолога, и он сказал, что вам придется изменить свою жизнь. Ваше кровяное давление достигает значительных показателей 170 на 100, а уровень холестерина-ЛПНП (вредный холестерин) вертится вокруг значения 200. Врач сделал ЭКГ с нагрузкой и результаты ему не понравились. Диагноз – ишемическая болезнь сердца (ИБС). Можно ли еще решить проблему ИБС другим путем, кроме операции и приема медицинских препаратов? Ответ очевиден – можно, особенно если с вами рядом врач. Простые, но значимые изменения в питании, физических упражнениях, в вашем весе, в том, как вы справляетесь со стрессом, могут притормозить дальнейшее развитие заболевания, пишет Но можно ли избавиться от болезни, а не просто приостановить ее? Ответ на этот вопрос гораздо более противоречив. Эксперты в своем мнении разделились на две группы. Да, вы можете остановить болезнь! Дин Орниш, доктор наук, основатель и президент Исследовательского Института Превентивной Медицины, профессор университе...